咳嗽总让人难受，网路流传一个偏方，咬生姜片助止咳。中医师认为这是有根据的。《活得好》请养生保健中医诊所的林丽明医师解析它对哪类咳嗽有帮助。
网络流传，将生姜清洗干净，切一小片（约1至2毫米薄），含在嘴内。当喉咙发痒想咳嗽时，就咬一下，让姜汁与唾液混合，起到止咳作用。
针对上述偏方，林医师说，它是有根据的，因为生姜有温肺止咳的功效，但只适合寒性咳嗽患者。对于其他症型的咳嗽效果不佳，甚至会加剧阴虚及痰热的咳嗽。
寒性咳嗽常见症状包括咳嗽声重、气急、咽痒、痰白稀，伴鼻塞流清涕、头痛、恶寒发热、无汗、舌苔薄白等。
要提醒的是，进行时不要贪多及迅效，如果无效要马上停止，及时就医诊治。这类偏方仅为辅助，应结合个人体质辨证调理，不能代替药物治疗。
林医师也提醒，生姜味辛性温，这偏方不适合阴虚内热、口腔粘膜炎症、眼睛疾病、痔疮等患者。
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