邱德拔医院急诊部顾问医生薛惠云和许多国人一样是外食族。因为工作须轮班,所以每天的生活和三餐都不太一样。但每逢休息日,独居的她会尽量下厨,为自己烹煮简单的菜肴,蒸煮家常菜或用压力锅煲汤等。她通常会一次过煮多一些,多出来的食物存放冰箱,下一餐就用微波炉加热。
一日三餐吃什么?值早班时,大约早上6点半就要起身,早餐会比较简单,就是咖啡和面包。午餐就吃医院提供的饭盒,下班回家吃些小点心当作下午茶,晚餐吃饭或面食。我爱喝汤和吃菜,因此常点苋菜汤。
值午班的话会迟些起身,早午餐通常一起吃,晚餐就吃医院的饭盒。下班回家肚子饿的话,偶尔会吃宵夜。
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