春来早报喜2024 龙年健康年菜:芝麻虾仁龙口粉丝 订户 赠阅文章 订户专享 赠阅文章早报新添“赠阅文章”功能!凡早报VIP会员,每月可赠阅 5 篇订户专享文章。 了解更多 陈映蓁更新 / 更新 / 2024年2月6日 7:51 AM发布 / 发布 / 2024年2月6日 5:00 AM 过年容易饮食过量,以冬粉搭配虾仁和黄瓜,清爽可口,可减少肠胃负担。(龙国雄摄) 字体大小:小中大鲜虾冬粉煲换个较清新的做法,就成了这道芝麻虾仁龙口粉丝,大热天享用也不会大汗淋漓。粉丝即冬粉,市售冬粉多由玉米、马铃薯或地瓜淀粉制成,主要成分为碳水化合物,但热量和升糖指数(GI)比其他淀粉类主食低。一球冬粉(40克)的热量约140大卡,是一碗白饭的三分之一;GI是28(白饭约为80),对血糖的影响较小。请订阅或登录,以继续阅读全文!请LIKE我们的官方脸书网页以获取更多新信息赞 热词 乐活 食谱 年菜食谱 年菜 科学家找到癌症治疗新线索 如何让青筋消失?