把握可控风险因素 有效预防结直肠癌

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在日常饮食中摄取富含高纤维食物,减少红肉和加工肉,以及降低含饱和脂肪和糖分的饮食,可促进健康的肠道微生物群生长,降低患结肠直肠癌风险。(iStock图片)
在日常饮食中摄取富含高纤维食物,减少红肉和加工肉,以及降低含饱和脂肪和糖分的饮食,可促进健康的肠道微生物群生长,降低患结肠直肠癌风险。(iStock图片)

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结肠直肠癌是本地第二常见的癌症,不仅发病率逐年增加,患者也有年轻化趋势。早期的结肠直肠癌通常无症状,不过如果发现粪便中带血,腹部疼痛和胀气,腹泻,排便习惯或粪便形状改变,体重减轻,食欲减退等,症状超过一种且持续发生,就应该提高警惕。3月是结肠直肠癌意识月,医疗专家建议要防范结肠直肠癌,从可防控的风险因素做起。

3月是结肠直肠癌意识月,结直肠癌(也称大肠癌、结肠直肠癌)是本地最常见的癌症之一。根据新加坡癌症登记处的年度报告,2017年至2021年的数据显示,结肠直肠癌是新加坡男性和女性中第二常见的癌症。受访专家建议,要防范结肠直肠癌,从可控制的风险因素做起。


年轻患者有增加趋势结肠直肠癌是本地重要的健康议题之一。过去几十年里,新加坡的结肠直肠癌发病率持续增加,患者群体也有年轻化趋势。黄廷方综合医院结直肠外科副顾问医生曾宪颖说,结肠和直肠是消化系统的一部分,而癌症是一种身体部分细胞不受控增长的疾病。她解释:“以结肠直肠癌来说,这些患病细胞不会死亡,并能穿过结肠和直肠壁,传播到淋巴结或其他器官如肝脏和肺。”

结肠直肠癌患者要留意的常见症状包括粪便中带血,腹部疼痛和胀气,腹泻、排便习惯改变,粪便形状改变,体重意外减轻,食欲减退,贫血和腹部出现肿块等。即使是50岁以下的较年轻群体,也不应忽视这些症状,特别是当症状不止一种,或症状持续发生抑或不断发展。

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