孩童手脚冰冷 可适度进补推拿

小孩大热天或游泳后也手脚冰冷，中医师说，这样的孩子一般抵抗力较弱，应加以重视。一般来说，手脚冰冷是阳气不足的迹象，也可能是气虚，气不足，又或是气滞，即气不通，可通过适度食疗和推拿改善体质。

问：我的孙女六岁了，最近开始学游泳。无论天气多热，她每次游了泳都会全身发冷，双手和双脚摸起来都是冰冰的。

她从小就体温偏低，例如大白天在游乐场玩到汗流浃背，双手和双脚还是冷冷的。

请问手脚冰冷是我们应该担心的问题吗？这种状况和她的体质有何关系？起居饮食方面，应该特别注意什么，才能发挥调理作用？